Source: National Geographic. While We Sleep, Our Mind Goes on an Amazing Journey Our floodlit society has made sleep deprivation a lifestyle. But we know more than ever about how we rest—and how it keeps us healthy. BY MICHAEL FINKEL PHOTOGRAPHS BY MAGNUS WENNMAN Nearly every night of…
Un nuevo estudio ha revelado que los niños que se van pronto a la cama son menos propensos a sufrir obesidad cuando llegan a la adolescencia. fuente: Muy Interesante, texto de: Abraham Alonso Los niños de entre 3 y 5 años que se acuestan hacia las 8…
¿Qué edad debe tener mi hijo para enseñarlo a dormir? Podemos corregir hábitos desde los 4 meses ajustados (40 semanas de gestación) hasta los 5 años. Además, podemos proporcionar las claves para tener buenos hábitos de sueño desde recién nacido y prevenir el insomnio infantil.…
40 por ciento de niños en atención pediátrica padecen de insomnio por uso de la tecnología y conducta asociada Fuente: Universitam 4 de enero del 2018 (Conacyt).- La dificultad para conciliar o mantener el sueño es una de las preocupaciones de salud más comunes en…
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